ไม่มีสินค้าในตระกร้า
ใครๆ ก็รู้ว่าการ ‘คิดบวก’ เป็นเรื่องที่ดีแน่นอน แต่เราจะสร้างนิสัยให้เป็นคนคิดบวก มีทัศนคติในเชิงบวกกับทุกๆ เรื่องได้ไม่ใช่เรื่องยาก แต่สามารถฝึกฝนได้ เพียงแค่บำรุงรักษาสภาพจิตใจของตนเองให้เข้มแข็งสมบูรณ์อยู่เสมอ เมื่อสุขภาพจิตของเราดีจะช่วยให้ก้าวผ่านอุปสรรคไปได้อย่างง่ายดาย บางครั้งการอยู่ในสถานการณ์ที่เครียด กดดันทางอารมณ์จนเกินไป อาจเป็นเรื่องยากที่จะคิดบวกตลอดเวลา แต่เราสามารถสร้างให้เป็นไปได้ โดยใช้ 5 เคล็ดลับนี้เป็นตัวช่วยให้สามารถเป็นคนคิดบวกได้เสมอต้นเสมอปลาย รักษาแนวคิดที่ดีแบบนี้ให้อยู่กับเราไปนานๆ และมีความสุขกับชีวิตในทุกๆ วัน 1. ทำความรู้จักตัวเอง มองหาสิ่งที่พิเศษ ด้านที่ดีของตัวเอง เพื่อนำมาใช้ในชีวิตให้เกิดคุณค่า และเหมาะสมอยู่บนพื้นฐานของความถูกต้องทางกฎหมายและศีลธรรม พร้อมยอมรับจุดด้อย ไม่ตำหนิตัวเอง เพราะหากเปิดช่องให้ความคิดดีๆ เข้ามา สร้างความคิดให้เป็นภาพฉายถึงความสำเร็จ สมองจะทำให้เป็นแรงจูงใจในการช่วยให้เรามีความคิดทางบวก และก้าวไปในหนทางข้างหน้าคิดอยู่เสมอว่าไม่มีใครเป็นคนสมบูรณ์แบบ แต่เราสามารถทำวันนี้ให้ดีมากกว่าวันพรุ่งนี้ได้ 2. ฝึกเตือนตัวเองทางบวก ฝึกย้ำเตือนถึงประโยคที่ดีๆ ให้อยู่ในความคิดทุกวัน เช่น ฉันสมควรได้รับความสุข ฉันเป็นคนที่มีค่าสมควรแก่การรัก มีความเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความจริง การเตือนตัวเองจะทำให้เราบรรจุความคิดบวกต่างๆ เหล่านี้ไว้ในชีวิตเป็นการชี้นำความคิดที่ดีอย่างหนึ่ง เทคนิคนี้เป็นเทคนิคที่นักจิตวิทยาใช้ควบคุมความคิดเมื่อเวลาจิตตก หรือในเวลาที่เกิดความเครียด ความวิตกกังวล หรือความกระวนกระวายใจ เราควรสร้างความคิดที่แจ่มใส มีจุดสนใจทางบวก ฝึกที่จะควบคุมความคิดทางลบ โดยการใช้ความคิดทางบวกมาแทนที่อยู่เสมอ
3. เลือกคบคนคิดบวก หากเราอยากเป็นคนที่คิดบวกอยู่เสมอ เราก็ควรคบเลือกคบกับคนที่คิดบวก แล้วจะทำให้เราสามารถเป็นคนคิดบวกได้ตลอดเวลา เพราะคนที่คิดบวกจะพูดคุยแต่เรื่องที่สร้างสรรค์ เมื่ออยู่ด้วยก็จะทำให้จิตใจสดชื่น ไม่หม่นหมอง เช่น หากเราพบเจอกับอุปสรรคในการทำงาน เมื่อเราได้ลองพูดคุย ปรึกษากับเพื่อนร่วมงานที่คิดบวก เพียงไม่กี่นาทีที่เราได้พูดคุยกับเขา จิตใจของเราก็จะสดชื่นแจ่มใสขึ้นมาทันที ให้คิดไว้เสมอว่า ‘คบกับคนเช่นไร เป็นคนเช่นนั้น’ 4. อ่านหนังสือที่ทำให้คิดบวก การค้นคว้าหาความรู้ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้เรายังคงคิดบวกอยู่เสมอ เราควรหาหนังสือที่กระตุ้นความคิด ทำให้เราคิดบวกอย่างสร้างสรรค์ วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้เรามีทัศนคติที่ดีเท่านั้น แต่ยังทำให้เรามีข้อมูลเพื่อไปพูดคุยกับกลุ่มเพื่อนที่มีทัศนคติเชิงบวกเหมือนกันอีกด้วย การซึมซับความรู้เหล่านี้ ไม่เพียงแต่จะทำให้เราแก้ปัญหาของเราเอง แต่ยังทำให้เราเป็นที่ปรึกษาที่ดีของเพื่อนร่วมงาน เมื่อยามที่เขาเกิดปัญหาด้วย 5. เรียนรู้จากความผิดพลาด ทุกคนต่างก็เคยทำความผิดพลาดทั้งนั้น ถึงแม้ทุกๆ ครั้งจะพยายามอย่างดีที่สุดแล้วก็ตาม แต่ก็ยังอาจเกิดความผิดพลาดขึ้นได้ หากอยากเป็นคนที่คิดบวกก็ต้องไม่นำความผิดพลาดมาซ้ำเติมตัวเอง ให้คิดไว้เสมอว่ามันคือบทเรียนที่จะทำให้ตัวเรามีการพัฒนาที่ดีมากยิ่งขึ้น กับสิ่งที่จะทำต่อไปในอนาคต เรามีโอกาสเริ่มต้นใหม่เสมอ
สมัครรับข่าวสารโปรโมชั่น POSITIF
ปรึกษาปัญหาผิวพรรณ และความงามกับผู้เชี่ยวชาญ
ฟื้นฟูผิวให้เต่งตึง เนียนนุ่ม ดูอ่อนเยาว์กว่าที่เคย
ด้วย POSITIF Q10 Astaxanthin Collection ที่อุดมด้วย CoQ10และ Astaxanthin จากสาหร่ายทะเลสีแดง ที่จะช่วยลดเลือนริ้วรอย ฟื้นฟูผิวให้เต่งตึง เนียนนุ่ม ดูอ่อนเยาว์กว่าที่เคย
เมื่อท่านเข้าชมเว็บไซต์ของบริษัท อาจมีการจัดเก็บหรือกู้คืนข้อมูลจากเบราว์เซอร์ของท่านในรูปแบบของคุกกี้ ข้อมูลเหล่านี้อาจเป็นข้อมูลเกี่ยวกับท่าน ความชอบของท่าน หรืออุปกรณ์ของท่าน ซึ่งส่วนมากจะถูกใช้เพื่อทำให้เว็บไซต์สามารถทำงานได้ตามที่ท่านคาดหวัง ข้อมูลเหล่านี้มักไม่ได้ระบุถึงตัวท่านอย่างเฉพาะเจาะจง แต่สามารถให้ประสบการณ์การท่องเว็บแบบปรับแต่งเฉพาะสำหรับท่านมากขึ้น เราเคารพในสิทธิความเป็นส่วนตัวของท่าน โดยให้ท่านสามารถเลือกไม่อนุญาตการทำงานของคุกกี้บางประเภทได้ ท่านสามารถคลิกบนหัวข้อชื่อคุกกี้แต่ละประเภทเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมและปรับเปลี่ยนการตั้งค่าได้ ทั้งนี้ การปิดการใช้งานคุกกี้บางประเภทอาจส่งผลกระทบต่อประสบการณ์การใช้งานเว็บหรือบริการที่บริษัทได้เสนอให้แก่ท่านได้
เมื่อยืนยันแล้วไม่สามารถยกเลิกได้
Clear My Cart
สำหรับ Security Code 3 หลักให้ดูจากเลข 3 ตัวที่อยู่ด้านหลังของบัตรเครดิตตรงบริเวณลายเซ็น
หากท่านใดมีข้อสงสัย หรือ ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม สามารถแจ้งทาง inbox ได้เลยค่ะ
ผู้เชียวชาญของเราจะดำเนินการตอบกลับเร็วที่สุด
โปรดตรวจสอบที่บัญชี register_emai@domain.com
ระบบทำการตรวจสอบ และจัดส่งออเดอร์ของคุณ
ไฟล์หลักฐานการโอนไม่ถูกต้อง กรุณาตรวจสอบ
สมัครรับข่าวสารโปรโมชั่นจาก POSITIF
สำหรับสมัครรับข่าวสารโปรโมชั่นจาก POSITIF
