ไม่ยาก! ดูแลผิวบอบบางแพ้ง่ายให้สวยบลิงค์ ปิ๊งสุด

คุณเป็นคนหนึ่งที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายหรือเปล่า ? ประเทศไทยเป็นประเทศเมืองร้อน จึงง่ายมากที่ผิวบอบบางแพ้ง่ายจะเกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองได้ง่ายจากทั้งอากาศร้อน แสงแดด ฝุ่นควันต่างๆ

POSITIF มีวิธีดูแลรักษาผิวที่ไวต่อสี่งกระตุ้นและเกิดอาการแพ้ได้ง่ายมาแนะนำสาวๆ ว่าควรจะดูแลผิวกันอย่างไรดี ซึ่งส่วนใหญ่ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ มักจะมีคำว่า Sensitive Skin ซึ่งในความหมายสำหรับคนทั่วๆ ไป คงเข้าใจกันว่าคือ ผิวบอบบางแพ้ง่าย ในความเป็นจริงนั้นคำว่าผิวแพ้ง่าย ในทางการแพทย์จะใช้คำว่า Allergy-prone Skin โดยเน้นปฏิกิริยาแพ้ทางผิวหนัง โดยในคนทั่วไปนั้น มักจะมีภาวะ Sensitive Skin ได้มากกว่าและบ่อยกว่า โดยเน้นปฏิกิริยาระคายเคืองจากสารเคมีต่างๆ หรือสิ่งแวดล้อมที่มารบกวนสมดุลผิวหนัง

Sensitive Skin คือสภาวะที่ผิวไวต่อสภาพแวดล้อมภายนอก เช่น อากาศร้อน หนาว แสงแดด และสายลม หรือแม้แต่การทาผลิตภัณฑ์ใดๆ ไว้บนผิวเป็นระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งอาการทางคลินิกที่เกิดขึ้นมักจะเกิดกับระบบประสาทรับสัมผัส เช่น คันเหมือนโดนเข็มแทง ไหม้ และบางครั้งก็เกิดที่ระบบภูมิคุ้มกันทำให้เกิดการแดงหรือแห้งลอกได้ โดยบริเวณที่เกิดอาการไวมากที่สุดคือใบหน้า รองมาคือร่องจมูก สภาพผิวที่บอบบางสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกสภาพผิว และทุกเพศทุกวัย จากการสำรวจพบว่า 50% ของเพศหญิง และ 40% ของเพศชาย มีสภาพผิวที่บอบบาง ระคายเคืองง่าย

สาเหตุที่ทำให้ผิวบอบบางแพ้ง่าย
1. เกิดจากชั้นนอกสุดของผิวหนัง (Stratum Corneum) บางลง หรือไม่สมบูรณ์ การต้านทานต่อสารระคายผิวลดลง ทำให้ไวต่อสารนั้นมากกว่าปกติ

2. การสูญเสียน้ำของผิวมากกว่าปกติ ทำให้เซลล์ผิวเกิดความเสียหายและกลไกโดยปกติที่จะกั้นไม่ให้สารระคายซึมผ่านผิวลงไปโดยง่าย ทำให้เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่ระคายผิวจะเกิดอาการคันๆ ยิบๆ อย่างรวดเร็ว

3. ต่อมไขมัน (Sebaceous gland) ซึ่งทำหน้าที่สร้างน้ำมัน (Sebum) ไม่สามารถสร้างน้ำมันมาหล่อเลี้ยงและปกป้องผิวได้เพียงพอ โดยปกติแล้วไขมันจะทำหน้าที่คล้ายฉนวนเพื่อปกป้องผิว ไม่ให้สารที่ละลายน้ำผ่านไปได้โดยง่าย แต่เมื่อไขมันลดน้อยลง สารระคายเคืองใดๆ ที่ละลายน้ำได้ดี จึงซึมผ่านผิวหนังไปได้มากขึ้น เกิดการระคายเคืองมากขึ้น

นอกจากนี้ยังมีปัจจัย และตัวกระตุ้นอื่นๆ ที่ทำให้ผิวบอบบางแพ้ง่าย ได้แก่ปัจจัยภายนอก คือ ถูกปัจจัยภายนอกมากระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ เช่น
- แพ้แดด มีอาการเมื่อโดนแดดเป็นผื่นบริเวณนอกร่มผ้าที่สัมผัสแดด
- แพ้ฝุ่น ไรฝุ่น แบคทีเรีย เกสรดอกไม้ ผงซีเมนต์
- แพ้อากาศ บางคนอากาศร้อนจัด หรือ เย็นจัด อาจมีผื่น ลมพิษได้
- แพ้เครื่องสำอาง ต้องแยกให้ดีว่าเป็นการแพ้เครื่องสำอาง หรือเพียงเกิดจากการระคายเคืองหลังการใช้ยา (ยาบางชนิดระคายเคืองผิวสูง เช่น ยากรดวิตามิน เอ ที่ใช้รักษาสิว ริ้วรอย ยารักษาฝ้าบางกลุ่ม ยารักษาสิว Benzyl Peroxide ครีมบำรุงกรดผลไม้ AHA BHA เป็นต้น) โดยพวกระคายเคืองหลังหยุดใช้อาการดังกล่าวจะหายไป และหากกลับมาใช้เมื่อผิวดีขึ้น หรือ ปริมาณน้อยลง อาการต่างๆ จะหายไปได้

ส่วนพวกที่แพ้เครื่องสำอางจริงๆ คือใช้กี่ครั้งก็แพ้ นี่คือ Allergy-prone Skin มักแพ้ส่วนผสมของเครื่องสำอาง ที่พบบ่อยมาก คือ แพ้น้ำหอม (Fragrance) แพ้สารกัดบูด (Preservative) ในเครื่องสำอาง แพ้น้ำยาย้อมผม

ปัจจัยภายในร่างกาย ได้แก่ โรคภูมิแพ้ Seborrheic dermatitis (ผื่นขุยรังแค) โดยมีอาการผิวแห้ง เป็นขุยแดงๆ บริเวณไรผม ไรคิ้ว ศีรษะ หลังหู โดยผู้ป่วยจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอากาศ แสงแดด เครื่องสำอาง ความชื้น พบได้ประมาณ 2-5% โรคนี้ถือได้ว่า เป็นโรคทางกรรมพันธุ์อย่างหนึ่ง

วิธีการดูแลผิวบอบบางแพ้ง่าย
1. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่มีส่วนประกอบของน้ำหอม และแอลกอฮอล์ (Alcohol Free และ Perfume Free) หรือสารกันเสีย รวมถึงอาจพิจารณาจากผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และมีสารก่อให้เกิดการแพ้ต่ำ สังเกตที่ฉลากจะมีคำว่า Clinically tested, Dermatology tested และ Hypoallergenic
2. หลีกเลี่ยงครีมที่มีส่วนผสมไฮดรอกซี แอซิด วิตามินอีและซี ลาโนลิน โพรพิลีน ไกลคอล และยารักษาสิวกลุ่มเรตินอยด์
3. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ประเภทขัดถูหน้าพวกโฟม สครับ
4. ควรใช้สารกันแดด โดยเป็นประเภท Physical sunscreen เช่นประกอบด้วย ซิงค์ออกไซด์หรือ ไทเทเนียมไดออกไซด์ หลีกเลี่ยงสารกันแดดที่มีส่วนประกอบของ PABA
5. ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อปรึกษา

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง
POSITIF PHYTO CRYSTAL COLLECTION<<
POSITIF ULTIMATE UV PROTERTOR CREAM SPF 50+ PA++++ <<
POSITIF Q10 ASTAXANTHIN UV SPF 50+ PA++++ <<
ปกป้องผิวจากแสดงแดด<<

อ่านเคล็ดลับความงามและไลฟ์สไตล์แบบญี่ปุ่นทั้งหมด<<